Atriz que interpreta Rhada, mãe de Shivani (Thayla Ayala) em "Caminho das Índias", Jacqueline Dalabona exibe sua silhueta perfeita num ensaio para a revista "Boa forma". Para manter os 67kg bem distribuídos em 1,80m, a ex-modelo curitibana conta que faz questão de praticar atividades físicas. E confessa que já experimentou de tudo: hidroginástica, corrida e musculação, até descobrir a ioga, que praticou durante toda a gestação da filha, Natália, de 3 anos.
- Nessa época, o foco era relaxamento e equilíbrio, para atravessar a gravidez com serenidade e transmitir coisas boas para o bebê - conta.
Atualmente, ela investe sua energia nas aulas de pilates.
- Ganhei força no abdômen, nas pernas e nos braços, músculos definidos e uma postura mais alongada - garante Jacqueline, que também, como quase todas as mulheres, faz dieta. - Procuro escolher itens saudáveis, como carnes magras, carboidratos integrais, frutas e legumes, e como pouco e devagar, curtindo cada garfada. Assim saboreio a refeição e saio da mesa satisfeita, mas não estufada - ensina.
